Sodinha de limão Saudável sem açúcar: Refresque-se com sabor com esse refrigerante
A soda de limão é uma bebida refrescante e deliciosa, muito popular em vários países do mundo. É originalmente feita com suco de limão, água com gás e açúcar, e pode ser encontrada em muitas variedades, incluindo com adição de outros ingredientes como hortelã, gengibre, entre outros.
Além de ser uma opção deliciosa para se refrescar em dias quentes, a soda de limão também tem benefícios para a saúde. O limão é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico, além de ser um antioxidante que ajuda a combater os radicais livres no corpo. A bebida também ajuda na digestão e pode aliviar sintomas de azia e refluxo.
A história da soda de limão remonta ao século XVIII, quando a água com gás começou a ser produzida em larga escala na Europa. A adição de suco de frutas e açúcar à água com gás rapidamente se tornou popular e a soda de limão se tornou uma das opções mais populares. Nos Estados Unidos, a bebida ficou conhecida como "lemonade" e se tornou uma bebida icônica do país.
Hoje, a soda de limão é uma opção refrescante e saudável que pode ser encontrada em todo o mundo, seja em versões caseiras ou industrializadas.
Receita
Para nossa soda iremos precisar de pouquíssimos ingredientes e todos bem baratos e fáceis de se encontrar:
- 1 garrafa de 500 mL água com gás
- 1 limão de sua preferencia
- Adoçante de sua preferencia a gosto
Modo de preparo
Essa dica vai te salvar em dias de verão, então anota ai que é muito simples:
- Em um copo adicione o suco do limão que você escolheu
- Adicione junto a água com gás e o adoçante de sua preferência
- Misture até que fique homogêneo e prontinho
- Adicione cubos de gelo e sirva gelado.
Dicas úteis
- O limão pode ser Taiti ou caso prefira pode-se usar o siciliano ou até mesmo limão rosa, tudo vai depender do seu gosto
- Para maior frescor adicione hortelã: ele dá um toque refrescante e aroma;
- Caso queira, o gengibre é uma boa pedida também, conferindo a bebida um sabor picante e levemente adocicado (cuidado com esse condimento pois é forte e tem que ser dosado corretamente)
- Se quiser uma bebida com apenas doce das frutas, uma pedida interessante é trocar o adoçante por UMA MAÇÃ, que é muito utilizada para conferir sabor doce a pratos.