Receita de Suco Detox para Perder Barriga
Descubra a receita de um suco eficaz para reduzir a gordura abdominal, conhecido como "suco seca barriga". Este suco contribui para a redução do inchaço, diminuição da circunferência abdominal e eliminação de gorduras.
Hoje, compartilharei uma receita especialmente formulada para revitalizar sua saúde: o "Suco Detox Refrescante com Pepino e Maçã". Com ingredientes cuidadosamente selecionados, este suco não apenas é uma explosão de sabor, mas também uma poderosa adição à sua jornada de bem-estar.
Este suco é rico em nutrientes, contribuindo para a hidratação, desintoxicação e aporte de vitaminas essenciais. Consuma como parte de uma dieta equilibrada e saudável para obter melhores resultados.
Ingredientes do Suco Detox
- 1 pepino, descascado e cortado em pedaços
- 200 ml de água
- 2 folhas de couve, sem o talo central
- 2 maçãs, descascadas e picadas
- Suco de 1 limão
- Um punhado de folhas de hortelã
Instruções:
- Coloque o pepino, a água, a couve, as maçãs e o suco de limão no liquidificador.
- Adicione as folhas de hortelã.
- Bata tudo em alta velocidade até obter uma mistura homogênea.
- Se desejar uma consistência mais líquida, acrescente mais água e bata novamente.
- Coe o suco se preferir uma textura mais suave, ou aproveite com todas as fibras para uma opção mais rica em nutrientes.
- Sirva o suco detox em um copo com gelo, se desejar.
- Decore com uma folha de hortelã antes de servir.
Vídeo de preparo
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